美女寧寧的心情寫真

南方水氣北上，今天全台明顯雲量增多了一些，不再是萬里無雲的天氣，但氣溫依舊悶熱，預計不到11點高溫就會飆升至30度以上，中午更會出現35度以上的高溫。水氣增加加上天氣炎熱，預計今天午後雷陣雨的範圍會由中南部地區擴大到北台灣，也就是全台灣都有機會出現午後雷陣雨，外出要記得攜帶雨具出門。

目前太平洋高壓有略微往東走、強度略減弱的趨勢，太平洋高壓就像個鍋蓋，被籠罩的地方熱對流就無法很順利的發展，因此前幾天午後雷陣雨的情況不明顯。不過從昨天開始太平洋高壓減弱，加上南海上的低壓帶來南方水氣，因此大氣條件相對來說變得比較不穩定，午後熱對流很容易沿著山區發展、再往平地擴散。因此今天中午過後要留意可能會有局部雷雨的情況發生。

明天就是周休假期了，目前看來未來一周全台灣的天氣狀況很類似：炎熱高溫，午後易有雷陣雨。天氣變動不大，安排活動留意午後雷陣雨即可，聽到雷聲就趕快進入室內，少在空曠地區及樹下逗留。

而明天就是24節氣中的小暑，就台灣的氣候而言，小暑是一年當中最熱的時候，剛好很符合目前的天氣狀況，不僅日頭炎炎，身體也覺得吃甚麼都上火。農諺說：「六月瓜」，目前絲瓜正當令，環境的熱可以藉由冷氣消暑，身體的熱不妨試試瓜類食物，當令又消暑。

以上氣象由簡瑋靚/天氣風險提供

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