美女寧寧的心情寫真

今明逐漸回暖至周四 周五另波冷空氣報到轉濕冷

今年影響台灣最強的冷氣團終於告一段落，今天開始會逐步的緩回溫，雖然是回溫，不會再往下探底了，不會再更冷了，但今天晚上還是偏冷的，提醒您外出活動還是要多穿件衣服。這周大致上是相對穩定，緩慢的回溫，預期周三四會到二十四五度，但是到周末時，另外一波冷氣團又會報到，這波較為偏濕冷，最冷時間可能落在這周日，提醒您要留意最近起起落落的溫度變化，會讓很多人覺得很不舒服。

這一波冷氣團，是全球北半球連動的冷，但有些地方因為地形或是區域氣候特性，會更冷，例如蒙古的烏蘭巴托到負三十九度，北京負十五度，上海也跌到負一度，福州、廈門也只到五到七度，就連中國南方的深圳也跌到七度，可以想見這波冷氣團在中國東岸影響的程度相當大。台灣因為有海峽屏障，冷空氣越過數百公里的較溫暖洋面，明顯緩和一些，台灣平地最低溫跌到九度，溫度上不是很低，但濕度較高，如果加上風勢，整個體感溫度其實也逼近零度，加上我們多數地方是沒有供暖設備，一整天下來會覺得很冷。

這一波高壓開始由大陸東岸東移，預期今明兩天天氣會開始改變，逐步的回溫，改為吹東風，但這時候要注意東半部容易有些雨勢，西半部仍很晴朗。下一波冷空氣預期在這周末前抵達，北部又會轉濕冷天氣，預期變好時間會在跨年前到元旦這段期間，提醒您安排活動要留意這波的變化。尤其戶外活動，這周末的活動要特別注意氣象預測，不然很容易受到干擾。

最近的溫度變化很大，建議您多趁好天氣時多運動，培養禦寒的能力，特別要注意身體敏感患者，尤其年長者，中壯年人也要多注意血壓，這時候最容易發生心血管疾病，有很多意外事件發生，避免飲酒過量，飲酒不見得會讓身體熱起來，但容易會讓您熱量流失卻是常常發生的憾事，要特別注意。

以上氣象由彭啟明博士/天氣風險公司提供

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